Таблица Калорийности - Счетчик и дневник калорий

Простое и удобное приложение, которое поможет вам следить за своей фигурой и позаботится о своем здоровье, ведь с его помощью вы легко сможете откорректировать свой дневной рацион и привести свое тело в лучшую форму.

Геймплей

В начале работы с этим приложением вам необходимо будет в нем зарегистрироваться и указать свои основные параметры такие как: возраст, вес, рост и цель такую как: похудеть, быть в форме или набрать мышечную массу.

В зависимости от выбранной вами цели приложение рассчитает желаемое количество калорий.

Именно те калории, которые вам необходимо употреблять на завтрак, обед и ужин. Вам лишь останется следовать рекомендациям и вносить в свой дневник все продукты, которые вы употребляли на протяжении дня. Для этого вам будет доступен большой каталог продуктов.

Этот каталог позволит приложению оценить калорийность каждого продукта и блюда, что позволит вам видеть, укладываетесь ли вы в норму или употребляете уже лишние калории. Также не забывайте вносить в таблицу количество выпитой жидкости, ведь это крайне важно для нормальной работы вашего организма.

В этом приложении вы сможете посмотреть статистику по употребляемым вами калориям, темпами набора или потери веса, а также соблюдением питьевого режима. Также вы можете подсчитать сколько калорий вы тратите на те или другие виды физической нагрузки.

Ключевые особенности

В этом приложении вам будут доступны все необходимые функции, которые помогут вам позаботится о своем внешнем виде. Здесь вам будет доступен большой каталог продуктов и их калорийность, благодаря которому вы сможете отслеживать количество потребляемых калорий.

Также здесь на вас ждет множество рецептов вкусных блюд украинской, европейской и средиземной кухни.

Вы сможете получить подробный подсчет к каждому ингредиенту блюда таких питательных веществ как: жиров, белков и углеводов, благодаря чему вы сможете составить рацион правильного питания на каждый день.