Взломанная Sleep Monitor: Sleep Tracker

В основе работы приложения лежит использование датчиков микрофона и акселерометра, которые регистрируют звуки и движения, происходящие во время отдыха. Благодаря этим данным формируется точная картина сна: от легкой дремоты до глубокой фазы и REM-периода.

Функции

Приложение не только регистрирует физическую активность, но и помогает зафиксировать внешние и внутренние факторы, способные повлиять на засыпание и пробуждение.

Удобная функция записи позволяет отмечать привычки перед сном, такие как: употребление пищи, алкоголя или тренировки, а также состояние настроения, что дает возможность проанализировать влияние этих параметров на качество ночного отдыха.

Приложение оснащено встроенным будильником, который учитывает фазы сна и помогает проснуться в наиболее подходящий момент, обеспечивая легкое и естественное пробуждение. Помимо этого, приложение предлагает целую библиотеку расслабляющих звуков и мелодий, которые создают спокойную атмосферу и способствуют более быстрому засыпанию.

Ключевые особенности

Еще одной важной функцией является возможность записывать звуки, происходящие во сне: храп, разговоры или скрежет зубов. Утром пользователь может прослушать эти фрагменты, что порой оказывается не только полезным, но и забавным. Визуализация информации доступна в виде отчетов, отображающих статистику за неделю или месяц.

Для корректной работы приложения достаточно положить смартфон рядом с подушкой или на кровать, желательно спать в одиночестве и убедиться, что уровень заряда достаточен.

Благодаря удобному интерфейсу и широкому набору функций приложение становится надежным помощником для тех, кто хочет не просто спать, а спать качественно и с пользой для здоровья.